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Brochettes de poulet aux tomates séchées

Brochettes de poulet aux tomates séchées

De petites brochettes de poulet - très simple & rapide à réaliser. Un mariage divin entre poulet & tomates séchées.

Sans gluten

Ingrédients

pour 2 personnes

  • 300 g de blancs de poulet
  • 12 pétales de tomates séchées à l'huile d'olive
  • poivre
  • sel

Préparation

  1. Egoutter les tomates séchées.
  2. Couper les blancs de poulet en lanières.
  3. Embrocher des lanières de poulet en S en alternant avec des tomates séchées.
  4. Assaisonner de sel et de poivre.
  5. Chauffer une poêle.
  6. Cuire 10 minutes - sur les 4 faces.
  7. Servir chaud.

Notes

  • Servir avec du basilic frais.
Brochettes de poulet aux tomates séchées
Brochettes de poulet aux tomates séchées

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6 Commentaires

  • Reply Justine 7 juin 2013 at 13 h 41 min

    Mon dieu je n'ai pas le temps de sortir déjeuner ce midi. Ceci est de la pure TORTURE.

  • Reply Marina-Camille 10 juin 2013 at 21 h 41 min

    parfait, très bon, je recommande merci beaucoup pour la recette

  • Reply Annepimpim 26 juin 2013 at 12 h 43 min

    Enfin testée et approuvée !!!! merci pour cette chouette association de gouts !

  • Reply Chloé M. 26 juin 2013 at 12 h 44 min

    Merci beaucoup !

  • Reply Chloé M. 26 juin 2013 at 12 h 44 min

    contente qu'elle plaise 🙂 merci pour le commentaire!

  • Reply Mélanie C. 22 septembre 2016 at 13 h 30 min

    Facile à faire et vraiment bon ! merci pour ces recettes où il n’y a pas besoin de rester 3h en cuisine tout en mangeant sainement un plat délicieux !

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