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Thé chaï au rooibos

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Thé chaï au rooibos Le thé chaï est une boisson d’origine indienne à base de thé noir, d’épices & de lait. Ici une version à base de rooibos – un thé sans théine aussi appelé thé rouge. Gourmand & réconfortant – idéal pour se réchauffer...
Smoothies yaourt & banane

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Smoothies yaourt & banane Une base de smoothie de yaourt nature & de banane déclinée ensuite en 4 délicieuses versions – myrtille & miel, fraise & litchi, pomme & orange, avocat & citron. Quantité pour environ 500 ml de smoothie...
Smoothie vert mangue & épinards

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Smoothie vert mangue & épinards Le smoothie vert se distingue des smoothies classiques par sa composition – uniquement des légumes verts & des fruits. Aucune présence de lait, yaourt, graines, fruits oléagineux, sucre,… Ici une version à la mangue...
Smoothie myrtilles & avocat au yaourt

Smoothie myrtilles & avocat au yaourt

Smoothie myrtilles & avocat au yaourt Un smoothie onctueux aux myrtilles, à l’avocat & au yaourt. Nutritif & consistant – parfait pour le petit-déjeuner ou avant une séance de sport. Quantité pour 1 personne Ingrédients 60 g d’avocat 130...