De délicieuses gaufres moelleuses aux myrtilles - sans gluten & sans sucre, riches en protéines & pauvres en glucides. A déguster encore chaudes accompagnées de beurre de cacahuètes, de sirop d'érable, de yaourt nature,...Sans gluten…
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De petits scones sans gluten aux amandes moulues, au flocons d'avoine & à la farine de sarrasin - tout moelleux & avec une réelle texture de pain obtenue grâce aux enveloppes de psyllium.Sans gluten…
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Pains Petit-déjeuner & brunch Sans glutenPain aux bananes & noix aux farines de sarrasin & pois chiche
Un banana bread sans gluten aux noix - composé de farine de sarrasin & de farine de pois chiche. Un pain aux allures de cake délicieusement moelleux & fondant - sans sucre, sans matière grasse &…
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Des bagels au sésame sans gluten riches en protéines & pauvres en glucides - réalisés avec des protéines en poudre, de la farine de sarrasin & des oeufs.Sans gluten…
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Un pain aux bananes & aux courgettes fondant & moelleux - sans gluten & riche en protéines. Composé de bananes écrasées, de courgettes râpées, de protéines en poudre, de farine d'avoine, de farine de…
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Une crème douce & onctueuse de graines de sarrasin aux abricots - avec des graines de chia, du lait d'amande & du sirop d'agave & garnie d'abricots rôtis à l'huile de coco.Sans gluten / vegan…
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Un porridge de flocons d'avoine avec des abricots, des baies de goji fraîches, des amandes grillées, des graines de chia & des graines de courge.Sans gluten…
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De délicieuses gaufres uniquement réalisées avec de la banane, des protéines en poudre & de la farine de coco. Idéal pour un petit-déjeuner ou un brunch sain & gourmand à la fois !Sans gluten…
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Des petits pains complets aux figues séchées & aux graines d'amarante cuits dans de petits moules..…
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Petit-déjeuner & brunch Porridge & mueslis Sans glutenPorridge de chia & lait de coco aux cerises, passion & macadamia
Un porridge de graines de chia au lait de coco - garni de cerises, de fruit de la passion & d'éclats de noix de macadamia. Un petit-déjeuner estival frais & léger - sans sucre,…
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Un porridge onctueux & protéiné de flocons d'avoine au chou-fleur & aux graines de chia - ici garni de myrtilles. L'ajout du chou-fleur permet d'augmenter le volume du porridge tout en y apportant des fibres &…
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Une omelette sucrée aux pommes & à la cannelle. Idéale pour un petit-déjeuner léger, gourmand & riche en protéines.Sans gluten…
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Un cake fondant au chocolat & aux myrtilles - recouvert de grosses pépites de chocolat noir & d'éclat de cacao. Un gâteau fort en cacao à la farine de sarrasin & à la compote de pomme -…
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Un pain complet naturellement coloré en rose grâce à de la betterave. Une croûte croustillante & une mie moelleuse & aérée à la couleur étonnante !.…
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Petit-déjeuner & brunch Porridge & mueslis Sans glutenPorridge protéiné aux courgettes, framboises & coco
Un porridge crémeux & protéiné de flocons d'avoine aux courgettes - garni de framboises & de noix de coco râpée. L'ajout de courgette permet d'apporter des fibres & des vitamines à son porridge ainsi…
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Le bircher müesli est une spécialité suisse dégustée au petit-déjeuner - un mélange de céréales, de fruits & de yaourt. Ici une version complète, légère & fruitée à base de flocons d'avoine & d'épeautre, de…
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Des scones à la farine d'épeautre - avec une mie moelleuse & aérée & une croûte bien croustillante ! Des petits pains prêts en quelques minutes - sans temps de levée & sans pétrissage.…
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Un pain roulé aux graines de pavot - avec une pâte aux graines de courge, de sésame & de lin réalisées avec des farines complètes de blé & d'épeautre..…
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Une baguette complète & végétalienne au müesli - un mélange d'avoine, de noisettes, de pommes séchées & de raisins secs. Idéale pour le petit-déjeuner & rapide à réaliser - sans pétrissage.Vegan…
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Des pancakes sans gluten délicieusement moelleux & fondants. Réalisés avec de la banane, de la farine de coco, des graines de chia & des oeufs.Sans gluten…
