Des muffins très moelleux aux carottes & à l'okara de noix - avec des noix croquantes & des raisins secs fondants. Sains & délicieux - sans sucre, sans matière grasse & sans oeuf. .…
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Crèmes, yaourts & glaces Petit-déjeuner & brunch Sans glutenYaourt protéiné vanille & banane aux fruits secs
Un yaourt avec des protéines en poudre à la vanille, de la banane & des graines de chia - agrémenté de raisins, d'amandes, de noix de cajou, de mûres blanches séchées & de physalis…
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Un pain aux pêches & aux amandes avec une texture incroyablement moelleuse & un goût frais de pêche. Réalisé avec des farines de riz, de pois chiche & de coco - sans sucre, sans matière grasse, sans…
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Une tranche de tofu ferme grillée garnie de pêches légèrement cuites & accompagnée de yaourt nature - le tout parsemé d'amandes & de noix de pécan torréfiées. Un petit-déjeuner gourmand & rassasiant - riche en…
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Un porridge gourmand & rassasiant aux pêches & aux cerises accompagné de beurre de coco - avec une cuisson au four. Un petit-déjeuner sain, léger & sans sucre aux allures de dessert. Sans gluten…
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Une compotée de cerises aux épices douces servie sur du pain grillé - avec de la ricotta & des pistaches. Un accord parfait de saveurs pour de belles tartines gourmandes. .…
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Petit-déjeuner & brunch Porridge & mueslis Sans glutenPorridge de chia au yaourt, framboises & amandes
Un porridge de graines de chia au yaourt - garni de framboises & d'amandes effilées. Un petit-déjeuner gourmand, sain & nourrissant. Sans gluten…
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Des scones aux groseilles - parfumés au beurre de cacahuètes & parsemés de pistaches vertes. .…
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Un beurre de pistaches & de noix de coco incroyablement crémeux. Sans gluten / vegan…
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Un banana bread protéiné aux myrtilles & aux noix aux allures de cake - fondant & moelleux. Sans sucre, sans matière grasse & sans gluten.Sans gluten…
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Un smoothie gourmand & crémeux à la texture d'une crème glacée - à déguster à la petite cuillère. Frais, sain & nourrissant - alliant fruits, légumes, graines, protéines en poudre & yaourt. Ici accompagné de framboises, de mûres,…
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Des tartines salées garnies d'oeufs pochés, d'avocat & de tomates séchées - pour un petit-déjeuner complet & consistant ou un brunch gourmand & savoureux.Sans gluten…
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Un porridge de graines de chia aux fraises & à la rhubarbe. Léger & rafraîchissant - avec du beurre de coco & de la vanille pour adoucir l'acidité de la rhubarbe. Sans gluten / vegan…
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Un pain ultra facile sans pétrissage - aux pruneaux, aux flocons d'avoine & aux graines de tournesol. Fruité & savoureux - avec une mie moelleuse & dense & une croûte bien croustillante. Vegan…
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Un porridge de graines de chia avec des protéines en poudre saveur chocolat. A déguster accompagné d'ingrédients au choix - ici garni de framboises, de mûres & de noisettes. Pour un petit-déjeuner sain & rassasiant -…
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Un gâteau sain au quinoa & à la banane - avec une cuisson rapide au micro-ondes. Une texture ultra moelleuse avec des éclats croquants de noix de pécan. Parfait pour un petit-déjeuner nourrissant - riche en…
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Une brioche aux pommes & aux raisins secs rapide à réaliser & toute légère - sans temps de levée, sans matière grasse & sans sucre. Parfaite pour un petit-déjeuner gourmand mais léger..…
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Petit-déjeuner & brunch Porridge & mueslis Sans glutenPorridge de graines & noix avec myrtilles & grenade
Un porridge onctueux de graines & de noix avec des myrtilles & de la grenade - sans céréales. Un petit-déjeuner pauvre en glucides sain & nourrissant - à adapter à l'infini selon ses préférences.Sans gluten…
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Un pain uniquement composé de graines, d'amandes & d'oeufs - très riches en bons lipides & très faibles en glucides.Sans gluten…
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Une purée d'amande au tofu soyeux - une texture plus agréable en bouche qu'un beurre d'amande classique, avec moins de calories & plus de protéines. Sans gluten / vegan…
