Quantité

Ingrédients

Notes

• Utiliser d’autres graines au choix – de tournesol, de chia, de lin,…
• Remplacer les graines par des fruits oléagineux – amandes, noisettes, noix de cajou, noix de pécan, noix de coco,…
• Remplacer le lait d’amande par un autre lait au choix – de vache, de coco, de riz, de soja, d’avoine,…