Recettes porridge et müeslis
Granola protéiné au millet
Un granola croquant au millet – riche en protéines, sans matière grasse & sans sucre raffiné.
Granola de sarrasin, okara & graines de tournesol
Des pépites croquantes de graines de sarrasin enrobées de miel & parfumées à la cannelle. Un granola sans huile & sans gluten – avec des graines de tournesol & de l’okara d’amande.
Granola de coco aux noix
Un granola ultra croquant de copeaux de noix de coco avec des noix, des noix de pécan, des amandes & des noisettes !
Un goût divin de noix grillées – dans un granola sans céréales & sans sucre.
D’autres recettes de granola ici & ici.
Granola coco & cerises au cacao
Un granola chocolaté croquant & sans sucre – avec de la noix de coco râpée, des cerises séchées fondantes & des noix de pécan grillées.
Gâteau quinoa & banane aux noix de pécan
Un gâteau sain au quinoa & à la banane – avec une cuisson rapide au micro-ondes. Une texture ultra moelleuse avec des éclats croquants de noix de pécan. Parfait pour un petit-déjeuner nourrissant – riche en protéines, sans sucre & sans matière grasse.
Gâteau de quinoa aux mûres & pistaches
Un délicieux gâteau sain & rassasiant pour le petit-déjeuner – aux flocons de quinoa, aux mûres & aux pistaches. Prêt en 5 minutes – avec une cuisson rapide au micro-ondes. Riche en fibres & en protéines – sans sucre, sans matière grasse & sans gluten.
Crème de son d’avoine aux épices
Une onctueuse crème de son d’avoine aux épices douces.
Crème de sarrasin pomme & pécan
Une onctueuse crème de céréales pour le petit-déjeuner – aux pommes & aux noix de pécan.
Crème de sarrasin aux poires, amandes & figues
Une crème de céréale douce & onctueuse – des graines de sarrasin mixées avec de la poire & du lait d’amande accompagnées de figues séchées & d’amandes.
Crème de sarrasin aux abricots
Une crème douce & onctueuse de graines de sarrasin aux abricots – avec des graines de chia, du lait d’amande & du sirop d’agave & garnie d’abricots rôtis à l’huile de coco.
Crème de céréales à la mandarine
Une onctueuse crème de flocons d’épeautre & de flocons d’avoine à la mandarine – accompagnée de banane, de cacao en poudre, de graines de chanvre & de graines de courge. Pour un petit-déjeuner nourrissant & réconfortant – bourré de vitamines & minéraux.