Un délicieux saumon grillé accompagné d’asperges vertes & de tomates séchées. Un mélange de saveurs absolument divin.

Un délicieux smoothie à la mangue & au lait de coco à déguster dans un bol à la cuillère – garni de rondelles de banane, de graines de chanvre, de graines de chia & de noix de coco râpée. Un smoothie onctueux aux allures de crème glacée – pour un petit-déjeuner sain & gourmand.

Des boulettes de viande juteuses & pleines de saveurs au coeur fondant d’avocat – idéales pour un apéro dinatoire ou en plat accompagné d’une salade.

Un cake aux carottes sain extrêmement moelleux & fondant – sans sucre, sans gluten & végétalien. Réalisé avec des noisettes moulues, de la noix de coco & de la farine de sarrasin & accompagné d’un glaçage à base de noix de cajou & décoré d’éclats de noix.

Des petites balles d’épinards & de graines de tournesol – accompagnées d’une sauce au yaourt au miel & au curcuma.

Un porridge de graines de chia au yaourt – garni de framboises & d’amandes effilées. Un petit-déjeuner gourmand, sain & nourrissant.

Un taboulé avec du chou-fleur au concombre. Très fraîche & légère – une salade qui accompagne des grillades à merveille.

De petits bâtonnets de poisson panés aux graines de lin, de pavot & de sésame – sans farine & sans panure. Simples à réaliser, sains & savoureux – avec une cuisson au four sans matière grasse.

Des petits muffins tout moelleux & légers. Uniquement réalisés avec 3 ingrédients – des blancs d’oeuf, des amandes moulues & un peu de sucre glace.

Des pruneaux farcis à la ricotta & à l’eau de fleur d’oranger – de délicieuses petites bouchées très fraîches.