Des pancakes extrêmement moelleux à la cannelle - accompagnés d'un glaçage de beurre de cajou. Sans gluten / vegan Ingrédients pour 1 personne 60 g de flocons d'avoine sans gluten 100 g de compote…
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Des pancakes protéinés extrêmement moelleux à la noix de coco - accompagnés de fruits frais. Sans gluten Ingrédients pour 1 personne pour 2 pancakes 100 g de banane 25 g de protéines en poudre…
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Des pancakes de courgettes au maïs - uniquement réalisé avec des courgette râpées, de la farine de pois chiche & des oeufs. Des pancakes sans gluten délicieusement fondants & moelleux. Sans gluten / vegan Ingrédients…
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De délicieuses gaufres moelleuses aux myrtilles - sans gluten & sans sucre, riches en protéines & pauvres en glucides. A déguster encore chaudes accompagnées de beurre de cacahuètes, de sirop d'érable, de yaourt nature,... Sans…
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De délicieuses gaufres uniquement réalisées avec de la banane, des protéines en poudre & de la farine de coco. Idéal pour un petit-déjeuner ou un brunch sain & gourmand à la fois ! Sans gluten…
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Des pancakes sans gluten délicieusement moelleux & fondants. Réalisés avec de la banane, de la farine de coco, des graines de chia & des oeufs. Sans gluten Ingrédients pour 6 pancakes 150 g de banane -…
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Des crêpes sans gluten à la spiruline - uniquement réalisées avec des flocons d'avoine, des oeufs & du lait. Parfaitement souples pour pouvoir les rouler ou les plier & à déguster aussi bien en sucré qu'en…
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Pancakes & crêpes Petit-déjeuner & brunch Sans glutenGaufres protéinées au beurre de cacahuètes & framboises
Des gaufres sans gluten gourmandes & moelleuses au beurre de cacahuètes & aux framboises. Riches en protéines & pauvres en glucides - uniquement réalisées avec des protéines en poudre & de la farine de coco.…
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Une pâte à crêpes sans gluten qui se prête aussi bien aux crêpes sucrées que salées. Pour des crêpes délicieusement fines & moelleuses qui se roulent ou se plient parfaitement sans se casser. Uniquement réalisée avec…
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Des galettes souples sans gluten - composées d'amandes moulues, de farine de coco & de fécule de maïs. Des tortillas végétaliennes - avec des graines de chia à la place des oeufs & du lait…
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Pancakes & crêpes Petit-déjeuner & brunch Sans glutenPancakes au citron protéinés fourrés aux myrtilles & beurre de pécan
Des pancakes légèrement citronnés fourrés aux myrtilles & au beurre de pécan. Sans gluten, riches en protéines & pauvres en glucides - réalisés uniquement avec des protéines en poudre & des blancs d'oeuf. Sans gluten…
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Pancakes & crêpes Petit-déjeuner & brunch Sans glutenGaufres protéinées chocolat & noisettes sans gluten
Des gaufres sans gluten gourmandes & moelleuses au goût chocolat & noisettes. Riches en protéines & pauvres en glucides - réalisées avec des protéines en poudre, de la farine de coco & des noisettes moulues. Sans gluten…
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Des pancakes sains uniquement composés de banane & d'oeufs - sans farine, sans produit laitier & sans sucre. Gourmands & légers - incroyablement moelleux & fondants. Sans gluten Ingrédients pour 8 pancakes 1 banane 2…
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Une recette ultra légère de pâte à crêpes - à garnir d'ingrédients au choix sucrés ou salés. . Ingrédients pour 4 crêpes 80 g de farine complète 2 blancs d'oeuf 150 ml de lait Préparation…
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De délicieuses crêpes garnies de saumon fumé & de yaourt de brebis. Réalisées ici avec des crêpes de lentilles vertes - recette ici. Sans gluten Ingrédients pour 4 crêpes 4 grandes crêpes - recette ici…
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Les syrniki sont de petits pancakes d'origine russe - aux raisins secs & au fromage blanc. Ultra moelleux & légers - sans sucre & sans matière grasse. Pour un petit-déjeuner très gourmand & sain. . Ingrédients…
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Des crêpes sans farine incroyablement moelleuses - uniquement réalisées avec des lentilles vertes, du lait & des oeufs. Sans gluten Ingrédients pour 4 crêpes 200 g de lentilles vertes 300 ml d'eau 250 ml…
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Des pancakes ultra moelleux & riches en protéines au beurre de courge maison - recette ici. . Ingrédients pour 6 pancakes 200 g de beurre de courge - recette ici 50 g de farine complète 50 g…
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Des tortillas faites maison à base de grains de maïs & de graines de lin. Les tortillas sont des galettes de maïs utilisées dans la préparation de tacos, burritos ou enchiladas. Sans gluten / vegan…
