par Admin-bas | Août 30, 2020 | Entrées & Plats, Légumes, SANS GLUTEN
Tartelettes de tomates aux courgettes, champignons & pignons De petites tartelettes 100% légumes pleines de saveurs & très légères – végétaliennes & sans gluten. Des rondelles de tomates rôties garnies de courgettes, de tomates & de champignons...
par Admin-bas | Août 30, 2020 | Entrées & Plats, Légumes, SANS GLUTEN
Tartare d’asperges & avocat Finesse & fraîcheur pour ce tartare d’asperges, de tomates & d’avocat – à servir en entrée, en plat ou en accompagnement. Quantité pour 2 personnes Ingrédients 6 asperges vertes 1 avocat 1 tomate 10 g de câpres...
par Admin-bas | Août 30, 2020 | Entrées & Plats, Légumes, SANS GLUTEN
Tartare concombre & melon Un tartare extrêmement rafraîchissant au concombre, au melon & au persil plat – simplement assaisonné d’huile d’olive. Rapide & léger – un plat estival aux saveurs sucrées-salées. Quantité pour 2...
par Admin-bas | Août 29, 2020 | Entrées & Plats, SANS GLUTEN, Tartines, sandwiches & burgers
Tacos aux légumes & à l’avocat De savoureux tacos à l’avocat & aux graines germées – avec une sauce 100% légumes aux tomates, poivrons, courgettes & champignons. Réalisés avec des tortillas maison à base de grains de maïs & graines de lin...
par Admin-bas | Août 29, 2020 | Entrées & Plats, Salades, SANS GLUTEN
Taboulé de chou-fleur Un taboulé avec du chou-fleur au concombre. Très fraîche & légère – une salade qui accompagne des grillades à merveille. Quantité pour 4 personnes Ingrédients 1/2 chou-fleur 1 petit concombre 1 oignon rouge 6 brins de persil plat 50 ml...
par Admin-bas | Août 29, 2020 | Entrées & Plats, SANS GLUTEN, Viandes
Steaks hachés de poulet à la noix de coco Des steaks de poulet maison délicieusement parfumés à la noix de coco & au citron vert. Savoureux, simples à réaliser & prêts en quelques minutes. Quantité pour 2 personnes Ingrédients 330 g de blancs de poulet 20 g de...
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