par Admin-bas | Août 5, 2020 | Entrées & Plats, Légumes, SANS GLUTEN
Courgettes & fenouil à la feta Des courgettes & du fenouil sautés à la poêle – parfumés au basilic & agrémenté de feta. Un accompagnement savoureux, rapide & léger. Quantité pour 2 personnes Ingrédients 200 g de fenouil 150 g de courgette jaune...
par Admin-bas | Août 4, 2020 | Entrées & Plats, SANS GLUTEN, Viandes
Courge, champignons, chou-fleur & poulet grillés Une farandole de légumes accompagnée de cuisses de poulet – le tout grillé au four. Un plat extrêmement savoureux ne demandant que peu de préparation. Quantité pour 2 personnes Ingrédients 4 hauts de cuisses...
par Admin-bas | Août 4, 2020 | Entrées & Plats, Légumes, SANS GLUTEN
Courge rôtie aux épices Des quartiers de courge rôtis au four – avec de la cannelle, de la muscade, du gingembre, du piment d’Espelette & des anis étoilés. Quantité pour 2 personnes Ingrédients 500 g de courge – poids vidée 3 anis étoilé cannelle...
par Admin-bas | Août 4, 2020 | Entrées & Plats, Légumes, SANS GLUTEN
Courge farcie au fenouil & champignons Une courge rôtie au four remplie d’une farce aux champignons & au fenouil – un joli plat végétarien aux saveurs automnales. Quantité pour 2 personnes Ingrédients 1 courge 120 g de champignons 60 g de fenouil...
par Admin-bas | Août 4, 2020 | Entrées & Plats, Salades, SANS GLUTEN
Coleslaw léger Le coleslaw est une salade de chou cru très grasse & sucrée car additionnée de mayonnaise & de sucre – ici une version saine & légère avec du fromage blanc & des raisins secs pour la touche sucrée. Quantité pour 2 personnes...
par Admin-bas | Août 4, 2020 | Entrées & Plats, Légumes, SANS GLUTEN
Cocotte de courge, blettes & champignons Une cocotte automnale de courge, de blettes & de champignons – des légumes fondants pour un accompagnement léger & savoureux. Quantité pour 6 personnes Ingrédients 800 g de chair de courge 500 g de champignons...
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