par Admin-bas | Août 8, 2020 | Entrées & Plats, Tofu, Tempeh & Soja
Sandwich tempeh & pomme aux noix Un délicieux sandwich végétarien au tempeh grillé, aux pommes & aux noix – avec du fromage frais & des pousses d’épinards. Un mariage divin de saveurs sucrées-salées pour un brunch ou un déjeuner rapide &...
par Admin-bas | Août 8, 2020 | Entrées & Plats, SANS GLUTEN, Tofu, Tempeh & Soja
Salade d’épinards au tofu, avocat & mangue Une salade sucrée-salée bien garnie – avec des pousses d’épinards, du tofu, du concombre, de l’avocat & de la mangue. Un tofu légèrement caramélisé & bien parfumé – avec de l’ail, du...
par Admin-bas | Août 8, 2020 | Entrées & Plats, SANS GLUTEN, Tofu, Tempeh & Soja
Gratin de colrave & tofu fumé Un savoureux gratin léger – au colrave, au tofu fumé & au fromage frais. Pour un repas simple & rapide. Quantité pour 2 personnes Ingrédients 1 colrave 200 g de tofu fumé 40 g de fromage frais 20 g de béchamel légère...
par Admin-bas | Août 8, 2020 | Entrées & Plats, SANS GLUTEN, Tofu, Tempeh & Soja
Frites de tofu Des frites de tofu cuites au four extrêmement croustillantes & savoureuses – enrobées d’huile de coco & uniquement assaisonnées de paprika & de sel. De fausses frites riches en protéines & pauvres en glucides mais tout aussi...
par Admin-bas | Août 6, 2020 | Entrées & Plats, SANS GLUTEN, Tofu, Tempeh & Soja
Emincé de poulet aux asperges, colrave & radis De l’émincé de soja cuit à la poêle avec des patates douces, des choux de Bruxelles & des pommes – un plat végétalien nourrissant & réconfortant aux saveurs automnales. Quantité pour 4 personnes...
par Admin-bas | Août 5, 2020 | Entrées & Plats, SANS GLUTEN, Tofu, Tempeh & Soja
Curry de courge & tofu aux pois chiche & raisins Des dés de courge & de tofu, des pois chiche & des raisins frais au lait de coco & au curry – un plat réconfortant & nourrissant aux saveurs-sucrée salées. Quantité pour 6 personnes...
Commentaires récents