Un porridge moelleux de flocons d'avoine garni de pommes fondantes & de raisins secs - avec une cuisson au four façon gâteau. Sans gluten…
Petit-déjeuner & brunch Porridge & mueslis Sans gluten
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Un porridge de flocons de millet aux figues & aux amandes - cuit au four dans un plat à gratin. Sans gluten / vegan…
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Petit-déjeuner & brunch Porridge & mueslis Sans glutenPorridge de quinoa aux framboises & cacahuètes
Un onctueux porridge de quinoa & de banane au beurre de cacahuètes - accompagné d'un coulis de framboises & de cacahuètes croquantes. Sans gluten / vegan…
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Un porridge de graines de sarrasin aux dattes & aux myrtilles - avec des graines de lin & accompagné de lait végétal. Un petit-déjeuner végétalien & sans gluten gourmand & nourrissant. Sans gluten /…
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Un riz au lait de coco crémeux & protéiné aux cerises. Un petit-déjeuner gourmand & nourrissant, végétalien & sans gluten.Sans gluten / vegan…
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Un porridge végétalien de flocons d'avoine avec des graines de chia & des morceaux fondants de banane & de patate douce.Sans gluten / vegan…
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Petit-déjeuner & brunch Porridge & mueslis Sans glutenPorridge de chou-fleur aux raisins secs & aux noix
Un porridge pauvre en glucides aux raisins secs, aux noix & à la cannelle - avec du chou-fleur râpé à la place de flocons de céréales. Un bol crémeux & réconfortant - dont le…
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Un porridge végétalien aux fruits rouges & aux noisettes à préparer la veille - pour ne pas perdre une minute le matin. Avec des flocons de soja & d'avoine, du quinoa cru, des graines…
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Une onctueuse crème de flocons d'épeautre & de flocons d'avoine à la mandarine - accompagnée de banane, de cacao en poudre, de graines de chanvre & de graines de courge. Pour un petit-déjeuner nourrissant &…
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Petit-déjeuner & brunch Porridge & mueslis Sans glutenPorridge de soja au lait de coco, noisettes & pomme
Un délicieux porridge de flocons de soja au lait de coco avec des copeaux de noix de coco, des noisettes & de la compote de pomme. Un petit-déjeuner réconfortant & nourrissant - sans sucre &…
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Un granola avec de gros chunks croustillants de flocons d'avoine & de riz soufflé, des éclats de noisettes grillées & de grosses pépites de chocolat. Sans sucre & sans matière grasse - réalisé avec des bananes…
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Un porridge de flocons d'avoine & de graines de chia au thé matcha & au lait de coco - délicieusement crémeux & riche en protéines.Sans gluten…
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Petit-déjeuner & brunch Porridge & mueslis Sans glutenPorridge pois chiche, carottes & pommes aux noix
Un porridge composé de pois chiche, de carottes & de pommes - garni de noix & d'éclats de cacao. Un petit-déjeuner bien rassasiant riche en fibres & en vitamines - sans sucre, sans gluten &…
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Petit-déjeuner & brunch Porridge & mueslis Sans glutenGranola aux noix de macadamia & graines de courge
Un granola sans sucre de flocons d'avoine & de flocons de quinoa aux noix de macadamia, graines de courge, mûres blanches séchées & physalis séchées.Sans gluten…
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Une crème douce & onctueuse de graines de sarrasin aux abricots - avec des graines de chia, du lait d'amande & du sirop d'agave & garnie d'abricots rôtis à l'huile de coco.Sans gluten / vegan…
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Un porridge de flocons d'avoine avec des abricots, des baies de goji fraîches, des amandes grillées, des graines de chia & des graines de courge.Sans gluten…
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Petit-déjeuner & brunch Porridge & mueslis Sans glutenPorridge de chia & lait de coco aux cerises, passion & macadamia
Un porridge de graines de chia au lait de coco - garni de cerises, de fruit de la passion & d'éclats de noix de macadamia. Un petit-déjeuner estival frais & léger - sans sucre,…
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Un porridge onctueux & protéiné de flocons d'avoine au chou-fleur & aux graines de chia - ici garni de myrtilles. L'ajout du chou-fleur permet d'augmenter le volume du porridge tout en y apportant des fibres &…
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Petit-déjeuner & brunch Porridge & mueslis Sans glutenPorridge protéiné aux courgettes, framboises & coco
Un porridge crémeux & protéiné de flocons d'avoine aux courgettes - garni de framboises & de noix de coco râpée. L'ajout de courgette permet d'apporter des fibres & des vitamines à son porridge ainsi…
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Petit-déjeuner & brunch Porridge & mueslis Sans glutenPorridge aux courgettes avec myrtilles & poires caramélisées
Un porridge d'avoine aux courgettes râpées - avec des poires caramélisées au sirop d'érable, des myrtilles & des graines de courge. Une façon gourmande d'incorporer des légumes à son petit-déjeuner sans même les sentir &…
