par Admin-bas | Août 10, 2020 | Entrées & Plats, Légumes, SANS GLUTEN
Gratin d’aubergines aux tomates Un gratin fondant aux aubergines & aux tomates. Un accompagnement savoureux, léger & simple à préparer. Quantité pour 1 plat à gratin de 20 x 26 cm Ingrédients 900 g d’aubergines 400 g de tomates pelées en morceaux 100 g...
par Admin-bas | Août 10, 2020 | Entrées & Plats, Légumes, SANS GLUTEN
Galettes de patate douce & chou-fleur panées aux amandes Des petites galettes de patate douce & de chou-fleur panées aux amandes – fondantes à l’intérieur & croustillantes à l’extérieur. Quantité pour 4 galettes Ingrédients 250 g de...
par Admin-bas | Août 10, 2020 | Entrées & Plats, Légumes, SANS GLUTEN
Galettes de courgettes Des galettes sans farine toutes légères aux courgettes. Quantité pour 10 galettes moyennes Ingrédients 2 courgettes 2 oeufs 50 g de fécule de maïs 1 oignon 1 gousse d’ail persil poivre sel Notes Réaliser de minis galettes façon blinis, des...
par Admin-bas | Août 7, 2020 | Entrées & Plats, Légumes, SANS GLUTEN
Frites de panais à la purée d’amandes Des muffins sans farine au thon, aux câpres & à la ricotta – recouverts de tomates & de basilic. Tout légers & riches en protéines – sans matière grasse & sans gluten. Quantité pour 2 personnes...
par Admin-bas | Août 7, 2020 | Entrées & Plats, Légumes, SANS GLUTEN
Frites de betteraves rouges Des frites de betteraves rouges rôties au four avec de l’huile de coco – simplement assaisonnées de cumin moulu, de gingembre moulu et de sel. Quantité pour 2 personnes Ingrédients 550 g de betteraves rouges 10 g d’huile...
par Admin-bas | Août 7, 2020 | Entrées & Plats, Légumes, SANS GLUTEN
Frites bouclées de patates douces De jolies frites bouclées de patates douces cuites au four – avec de l’huile de coco, du paprika, de l’ail moulu & du sel aux herbes. Quantité pour 2 personnes Ingrédients 350 g de patates douces 5 ml...
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