par Admin-bas | Août 13, 2020 | Entrées & Plats, SANS GLUTEN, Viandes
Poulet aux olives, tomates séchées & anchois Des blancs de poulet cuits au four recouvert d’une croute composées d’olives vertes, de tomates séchées, d’anchois, de câpres & d’ail. Quantité pour 2 personnes Ingrédients 300 g de blancs...
par Admin-bas | Août 13, 2020 | Entrées & Plats, SANS GLUTEN, Viandes
Poulet & champignons à la moutarde Un plat en sauce tout léger & simple à réaliser – aux blancs de poulet & aux champignons. Avec une sauce à base de fromage blanc, de moutarde & de curry. Quantité pour 2 personnes Ingrédients 300 g de blancs de...
par Admin-bas | Août 13, 2020 | Entrées & Plats, Poissons, SANS GLUTEN
Potée de légumes au poisson Une potée de légumes au poisson ou aux fruits de mer – pour un repas hivernal simple & tout léger. Quantité pour 2 personnes Ingrédients 350 g de légumes au choix 300 g de poissons ou de fruits de mer au choix 200 ml de bouillon...
par Admin-bas | Août 13, 2020 | Céréales & féculents, Entrées & Plats, SANS GLUTEN
Potatoes de patates douces Des potatoes de patates douces parfaitement croustillantes à l’extérieur & délicieusement fondantes à l’intérieur – cuites au four avec un peu d’huile de coco & simplement assaisonnées de paprika & de sel....
par Admin-bas | Août 13, 2020 | Entrées & Plats, Légumes, SANS GLUTEN
Pommes de terre croustillantes au four Des pommes de terre croustillantes rôties au four avec de l’huile de coco, des herbes & des épices – du thym, du romarin, de l’origan, du paprika & de l’ail. Quantité pour 4 personnes Ingrédients...
par Admin-bas | Août 13, 2020 | Entrées & Plats, SANS GLUTEN, Viandes
Pollo tonnato De fines tranches de poulet recouverte d’une sauce onctueuse au thon & aux câpres. A déguster bien frais en plat ou en entrée. Quantité pour 2 personnes Ingrédients 300 g de blancs de poulet 150 g de thon en boîte au naturel – poids...
Commentaires récents