De savoureuses galettes de quinoa & de lentilles au maïs & aux poireaux - végétariennes & naturellement riches en protéines.Sans gluten…
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Une tarte gourmande aux pommes & à la noix de coco - réalisée avec une pâte à tarte sans gluten.Sans gluten…
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Des frites de betteraves rouges rôties au four avec de l'huile de coco - simplement assaisonnées de cumin moulu, de gingembre moulu et de sel.Sans gluten / vegan…
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Des english muffins sans gluten à la courge - prêts en 5 minutes au micro-ondes. Des petits pains nourrissants riches en fibres & pauvres en glucides. A déguster aussi bien en salé qu'en sucré - avec…
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Un onctueux houmous de pois chiche à la courge - avec du tahini & de l'huile de sésame & assaisonné de tamari, d'ail, de paprika, de cumin & de cannelle.Sans gluten / vegan…
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Un curry de lentilles beluga aux aubergine & aux champignons. Un plat végétalien riche en saveurs & très simple à réaliser.Sans gluten / vegan…
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Une pâte à tarte végétalienne & sans gluten - uniquement réalisée avec des farines de riz, de teff & d'amandes, du psyllium & de l'huile de coco.Sans gluten / vegan…
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Une salade de pois chiche & d'épinards aux dattes, aux noix & au fromage de chèvre. Une délicieuse salade nourrissante aux saveurs sucrées-salées.Sans gluten…
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Un jus de légumes d'une belle couleur rose vif - avec de la betterave, des carottes, du concombre & du kale.Sans gluten / vegan…
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Une tarte sans cuisson délicatement parfumée au citron vert réalisée avec du tofu & de l'huile de coco - joliment marbrée grâce à l'ajout de spiruline, légèrement sucrée à la stévia & décorée de noix…
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Un délicieux chutney d'ail & de noix de coco parfumé au piment d'Espelette. Une sauce douce au goût prononcé de noix de coco & relevée à l'ail & au piment doux. Idéal pour accompagner des poissons,…
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Petit-déjeuner & brunch Porridge & mueslis Sans glutenGranola aux noix de macadamia & graines de courge
Un granola sans sucre de flocons d'avoine & de flocons de quinoa aux noix de macadamia, graines de courge, mûres blanches séchées & physalis séchées.Sans gluten…
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Une sauce cocktail extrêmement légère - sans mayonnaise, sans ketchup & sans alcool. Réalisée avec du fromage blanc & du concentré de tomates - à servir avec des crevettes, du crabe, de l'avocat ou des crudités.Sans gluten…
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De délicieuses gaufres moelleuses aux myrtilles - sans gluten & sans sucre, riches en protéines & pauvres en glucides. A déguster encore chaudes accompagnées de beurre de cacahuètes, de sirop d'érable, de yaourt nature,...Sans gluten…
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Une salade de carottes accompagnée de cacahuètes grillées & d'une sauce au lait de coco & au beurre de cacahuètes parfumée à la coriandre, au citron vert & au gingembre. Une salade simple &…
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De fines tranches de poulet recouverte d'une sauce onctueuse au thon & aux câpres. A déguster bien frais en plat ou en entrée.Sans gluten…
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De petits scones sans gluten aux amandes moulues, au flocons d'avoine & à la farine de sarrasin - tout moelleux & avec une réelle texture de pain obtenue grâce aux enveloppes de psyllium.Sans gluten…
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Des barres protéinées sans gluten saveur chocolat & café - recouverte d'une fine couche de noix de coco râpée. Réalisées avec des protéines en poudre, de la farine de coco, des graines de lin &…
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Un gratin coloré aux légumes - avec des carottes jaunes & oranges, de la betterave, des patates douces, du chou-rave, des oignons & des graines de tournesol. Des légumes rôtis au four simplement assaisonnés d'huile…
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De petits muffins délicatement parfumés au café aux pépites fondantes de dattes & aux éclats croquants de noix de pécan - naturellement sucrés grâce aux dattes..…
