Sélectionner une page

Recettes boissons

Thé chaï au rooibos

Thé chaï au rooibos

Le thé chaï est une boisson d’origine indienne à base de thé noir, d’épices & de lait. Ici une version à base de rooibos – un thé sans théine aussi appelé thé rouge. Gourmand & réconfortant – idéal pour se réchauffer lors de froides soirées d’hiver.

lire plus
Smoothies yaourt & banane

Smoothies yaourt & banane

Une base de smoothie de yaourt nature & de banane déclinée ensuite en 4 délicieuses versions – myrtille & miel, fraise & litchi, pomme & orange, avocat & citron.

lire plus
Smoothie vert mangue & épinards

Smoothie vert mangue & épinards

Le smoothie vert se distingue des smoothies classiques par sa composition – uniquement des légumes verts & des fruits. Aucune présence de lait, yaourt, graines, fruits oléagineux, sucre,… Ici une version à la mangue & aux épinards – avec de la pomme, du concombre & du céleri branche.

lire plus
Smoothie protéiné gingembre & vanille

Smoothie protéiné gingembre & vanille

Un onctueux smoothie de fruits & de légumes saveur gingembre & vanille – avec de l’orange, de la pomme, de l’ananas, des épinards, des protéines en poudre & du yaourt.

lire plus
Smoothie protéiné à la spiruline

Smoothie protéiné à la spiruline

Un onctueux smoothie protéiné à la spiruline – avec de l’avocat, du tahini, des protéines en poudre & du lait d’amande. Une délicieuse boisson nourrissante & pleine de nutriments à la couleur étonnante. La spiruline est une micro-algue très riche en protéines, en fer, en antioxydants & en vitamines.

lire plus
Smoothie courge & épices

Smoothie courge & épices

Un smoothie aux saveurs automnales – à la courge & aux épices douces. Une boisson réconfortante, nourrissante & bourrée de nutriments.

lire plus
Smoothie banane & tahini

Smoothie banane & tahini

Un smoothie gourmand & onctueux à la banane, au tahini & au lait d’amande. Riche en protéines & bien rassasiant – idéal pour le petit-déjeuner ou après une séance de sport.

lire plus
Petit-lait pêche & menthe

Petit-lait pêche & menthe

Une boisson très rafraîchissante à base de petit-lait – parfumée à la pêche & à la menthe. Le petit-lait est récolté après le caillage du lait lors de la fabrication de fromage – très peu calorique & presque sans matière grasse. Il est très désaltérant & riche en protéines, vitamine B12 ainsi qu’en minéraux – calcium, magnésium, fer & zinc.

lire plus
Latte au curcuma

Latte au curcuma

Un délicieux lait chaud au curcuma – avec du lait d’amande & de la cannelle. Apaisant & nourrissant – idéal pour un réveil en douceur ou pour se détendre avant de se coucher. Le curcuma a de puissantes propriétés anti-inflammatoires & anti-oxydantes & soigne les troubles digestifs.

lire plus
Lait de fruits oléagineux

Lait de fruits oléagineux

Un lait de fruits oléagineux très simple & rapide à réaliser – bien plus sain & économique que les laits végétaux du commerce.

lire plus
Lait de coco maison

Lait de coco maison

Un délicieux lait de coco fait maison – réalisé à partir d’une noix de coco fraîche. Frais & extrêmement parfumé – avec une texture riche semblable à celle du lait entier.

lire plus
Jus betterave & carotte

Jus betterave & carotte

Un jus de légumes d’une belle couleur rose vif – avec de la betterave, des carottes, du concombre & du kale.

lire plus
Cappuccino au curcuma

Cappuccino au curcuma

Un délicieux cappuccino au lait végétal au curcuma & à la cannelle – légèrement sucré au miel.

lire plus
Café latte vegan au caramel

Café latte vegan au caramel

Un café au lait de noisette avec une sauce au caramel réalisée avec du sucre de coco & du lait de coco. Une boisson extrêmement gourmande & réconfortante – végétalienne & sans sucre raffiné.

lire plus